Als ouder wil je het allerbeste voor je kleintje, en als het op voeding aankomt, is dat niet anders. Of je nu kiest voor borst- of flesvoeding, het is essentieel dat je de juiste technieken beheerst om ervoor te zorgen dat je baby niet alleen de nodige voedingsstoffen binnenkrijgt, maar ook dat het voedingsmoment een liefdevolle en comfortabele ervaring is voor jullie beiden. In deze blog duiken we in de wereld van flesvoeding en de technieken die je kunt gebruiken om dit moment zo aangenaam mogelijk te maken.
De basis van flesvoeding
Voordat we de diepte ingaan met specifieke technieken, laten we even teruggaan naar de basis. Flesvoeding kan bestaan uit afgekolfde moedermelk of uit kunstvoeding. Het type fles en speen dat je kiest kan ook een grote rol spelen in hoe gemakkelijk je baby drinkt. Zorg ervoor dat je flessen en spenen hebt die geschikt zijn voor de leeftijd en zuigbehoefte van je baby.
De juiste fles kiezen
Het kiezen van de juiste fles is een persoonlijke keuze. Er zijn flessen in allerlei vormen en maten, met verschillende soorten spenen. Sommige flessen zijn speciaal ontworpen om darmkrampjes te verminderen, terwijl andere flessen weer handig zijn voor baby’s die zowel borst- als flesvoeding krijgen. Probeer een paar verschillende uit om te zien welke het beste bij jouw baby past.
De temperatuur van de melk
De melk die je aanbiedt zou ongeveer lichaamstemperatuur moeten zijn. Je kunt dit testen door een paar druppels op de binnenkant van je pols te laten vallen. Als het comfortabel aanvoelt, is het goed. Te hete melk kan de mond van je baby verbranden, terwijl te koude melk minder goed ontvangen kan worden.
Technieken voor een succesvolle flesvoeding
De manier waarop je je baby de fles geeft, kan veel invloed hebben op hoe goed hij of zij eet en hoe plezierig de ervaring is. Hieronder volgen enkele technieken die je kunt toepassen tijdens het voeden.
De juiste houding vinden
Het vinden van een comfortabele houding voor zowel jou als je baby is cruciaal. Veel ouders geven de voorkeur aan de ‘wieghouding’, waarbij je baby’s hoofd in de bocht van je arm ligt. Zorg ervoor dat je baby een beetje rechtop zit, zodat de melk gemakkelijk kan zakken en de kans op verslikken kleiner is.
De fles aanbieden
Laat je baby de speen zelf in de mond nemen door de speen zacht tegen de lippen te tikken. Dit stimuleert de zuigreflex. Kijk of je baby goed aan de speen zuigt en controleer of de melk niet te snel of te langzaam stroomt.
Pauzes inlassen
Het is belangrijk om tijdens het voeden pauzes in te lassen. Dit bootst het natuurlijke ritme van borstvoeding na en geeft je baby de tijd om te ademen en te boeren. Houd de fles schuin zodat de speen vol melk blijft, dit voorkomt dat je baby lucht binnenkrijgt.
Veelgemaakte fouten bij flesvoeding
Ondanks je beste inspanningen kunnen er soms dingen misgaan. Hier zijn een paar veelgemaakte fouten die je kunt proberen te vermijden.
Te veel lucht in de fles
Zorg ervoor dat er niet te veel lucht in de fles zit voordat je begint met voeden. Dit kan leiden tot darmkrampjes en ongemak bij je baby.
De fles niet goed vasthouden
Het is belangrijk dat de fles niet te plat of te verticaal wordt gehouden. Dit kan ervoor zorgen dat je baby te snel drinkt of lucht binnenkrijgt.
Onregelmatige voedingstijden
Probeer een routine te creëren met regelmatige voedingstijden. Dit helpt je baby om een gezond eetpatroon te ontwikkelen en vermindert stress en onrust.
Extra tips voor flesvoeding
Naast de bovenstaande technieken zijn er nog een paar extra tips die het flesvoeden makkelijker kunnen maken.
De band versterken tijdens het voeden
Gebruik de voedingsmomenten om de band met je baby te versterken. Houd oogcontact, praat zachtjes en streel je baby liefdevol. Dit bevordert de emotionele connectie tussen jou en je kind.
Hygiëne is essentieel
Zorg ervoor dat alle flesvoedingsbenodigdheden schoon zijn. Steriliseer flessen en spenen regelmatig om bacteriële groei te voorkomen.
Luister naar je baby
Elke baby is uniek en zal verschillende voorkeuren hebben als het op flesvoeding aankomt. Luister goed naar de signalen van je baby en pas je technieken daarop aan.
Met deze tips en technieken ben je goed op weg om flesvoeding tot een fijne ervaring te maken voor jou en je baby. Onthoud dat elke baby anders is, dus wees geduldig en blijf experimenteren totdat je vindt wat het beste werkt voor jullie beiden. Veel voedingsplezier!
